Фиксация первоначальных параметров в личном кабинете участников (добавление исходного фото и видео, если участвуете в розыгрыше призов)
Прикрепление наставника по тренировкам и наставника по питанию
Видеотренировки 5 раз в неделю, домашние задания + проверка выполнения
Доступ к PrimeTimeBot (PrimeTimeBot – ваш онлайн помощник в снижении веса, который дает вам вариации блюд под заданные цели, в котором есть счетчик КБЖУ, бот напоминает о приемах еды и воды, сохраняет ваши фотоотчеты еды в течение дня и передает вашему тренеру на ежедневный контроль)
Консультации по питанию от спортивного нутрициолога проекта в личном кабинете сайта + проверка отчетов по питанию
Эффективнейший комплекс домашних тренировок, либо комплекс тренировок для тренажерного зала (особенно нужно для мужчин)
Познавательные вебинары по питанию и эффективному снижению веса от специалистов проекта
Фиксация итоговых замеров и фото
Участие в розыгрыше призов от партнеров проекта и в розыгрыше основных денежных призов за лучший результат
Участвовать могут все города
Полная стоимость участия в сезоне 3600
рублей за 60 дней.
Оплата разбивается на 2 части:
Зарегистрироваться и заполнить профиль
Дождатся одобрения аккаунта
Оплатить участие
Приступить к участию в день запуска сезона
Стать участником проекта, подав заявку и оплатив место
Заполнить исходные данные в личном кабинете
Загрузить в личный кабинет участника ваше исходное фото и видео (по тз, указанному в личном кабинете) если участвуете в розыгрыше призов, если не участвуете, то видео можно не загружать и галочку о согласии в участии розыгрыша не ставить, тогда никто кроме вас не увидит ваш результат ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ делается обязательно, для вашего собственного понимания результативности программы
Если вы полностью заполняете все данные, загружаете фото ДО и видео ДО, отмечаете галочкой в личном кабинете согласие на участие в основном розыгрыше, то ваши фото (только фото) будут выложены на голосовании по итогам сезона на сайт и если ваш результат окажется лучшим, вы победите
Командой проекта учитываются ежедневные отчеты по питанию и выполнение тренировок и домашних заданий по итогам сезона
Командой проекта учитываются результаты по весу, замерам и видимому результату по итогам сезона
Формируется чек лист финалистов, исходя из первых двух пунктов
Финалисты публикуются на открытое голосование сайта, голосовать могут как участник, так и все ваши друзья и знакомые
Накрутки голосов исключены ,за счет авторизации голосующих
Призы достаются участникам с наилучшими результатами. Обладатели главных призов (1-3 места) определяются компетентным жюри. Остальные призы распределяются в соответствии с количеством набранных голосов.
Повысить гибкость, эластичность связок, обрести новое восприятие своего тела - с нашим уникальныи курсом всё это возможно всего за 30 дней, даже если сейчас ваш уровень гибкости стремится к нулю.
Курс содержит варианты сложности упражнений для разных уровней подготовки
